一人暮らしの三大家事と言えば料理、洗濯、掃除です。
一人暮らしだからまとめて洗濯すればいいと思うかもしれませんが、溜め込むのも衛生的によくありません。
一人暮らしの洗濯の頻度はどのくらいがいいのか？また、日常使用している布製品はどれくらいで洗濯するのか？
大体の目安と洗濯をする際の注意点などを解説していきます。
一人暮らしの洗濯の頻度
不動産屋のHPを見ると初めてひとり暮らしをする人の為に様々なコラムを載せています。
それらを読むと大体、一人暮らしの人の洗濯の頻度は週2～3回が多いようです。勿論、毎日洗濯する人もいます。
夏場は増えますが、私は2日に1回の頻度で洗濯しています。
一人暮らしは何時に洗濯するのか？
仕事がある日の朝に洗濯は厳しい！
フリーランスの方は別ですが、私のように昼間働いている人間はなかなか、朝に洗濯できません。
現在、私は一人暮らしで戸建てに住んでますが、近所迷惑にもなるので朝6時や6時半から洗濯機を回すのには抵抗があります。
仕事のある日（早番の日）は帰宅後の夕方、休みの日は朝9時ごろに洗濯しています。
前に残業のひどい会社にいた時は夜に洗濯は出来ないので、コインランドリーばかり行ってました。
一人暮らしが夕方以降洗濯するなら
外干しはしないよ
防犯上も良くないので仕事のある日は外には干しません。
ベランダが暗いというのもあるし、夜に干しても乾かないです。
何よりも夜に洗濯ものを干すと洗濯ものに虫がつきやすいと言われています。これが一番嫌ですよね。
夕方以降に洗濯をするなら部屋干し一択です。軽量の室内物干しがあれば、冬場や雨の日も便利です。
色んな布製品の洗濯する目安
当然、個人差はあると思いますが大体の目安です。
- バスタオル（毎日）
- タオル（毎日）
- カーテン（年に1～2回）
- 羽毛布団（3～4年に1回）
- ベッドカバー（週1回）
- 枕カバー（週1,2回）
- バスマット（週1,2回）
- キッチンマット（月1回）
- トイレマットとカバー（週1回）
- パジャマ（2日に1回）
- ルームウェア（毎回）
カーテンについてはインテリアショップのお手入れ方法に書いてあったのでそれを参考にしています。
寝具のお手入れ方法などは布団の西川のサイトを参照しました。
布団のことなら西川におまかせ！【西川 公式オンラインショップ】
それ以外は私の個人的目安になります。参考になれば幸いです。では、一つ一つ見ていきます。
一人暮らしのタオル類の洗濯頻度
衣類以外のタオル製品の洗濯頻度です。基本は毎日毎回です。
バスタオルの洗濯頻度（毎日）
やはり雑菌とかついていると思うので、1度使用したら毎回洗濯です。
洗濯機をまわす頻度が2日に1回なので、洗濯する時は2枚同時に洗濯して、嵩張るのは嫌なので大判のバスタオルは使いません。
タオルの洗濯頻度（毎日）
これは毎日です。トイレと台所と洗面所の合計3枚ですね。
ただ、出かけていたり残業で遅くなったときなどは、ほとんど使用していないので2日に1回の時もあります。よってタオルのストックは多めに置いています。
洗濯層に放り込んでしまうと雑菌が繁殖してしまうので、必ず通気性の良いカゴに入れましょう
一人暮らしのインテリア・寝具の洗濯頻度
これは人によって差がありそうですよね。
これが正解というのはなさそうな気がします。
一部、専門店のショップやサイトを参考にしています。
カーテンの洗濯（年に1～2回）
インテリアショップで確認
インテリアショップに行った時、お手入れ方法が書いてあったのでチェックしました。
カーテンは年に1,2回の洗濯で十分です。
ただし、普段掃除機をかける時にサーっと埃を吸い取ったりはしてくださいね。
尚、遮光カーテンは特殊コーティングしてあるので、上手に選択しないと遮光の性能が低下する場合があるので注意が必要です。
羽毛布団の洗濯（3～4年に1回）
羽毛布団だと3,4年に1回の丸洗いでOKです。
ちなみに私は羽毛布団じゃないので、冬布団は片づける時にクリーニングに持って行ってます。
薄手のものはコインランドリーで洗って安くすませています。
体力や時間のある時は、家のお風呂場で踏み洗いしてました。綿布団なら1年に1,2回が目安。羽毛布団が欲しいです。
夏はタオルケットを使用しているのでコインランドリーで洗ってます。
ちなみに羽毛布団はフワッと感がなくなった、10年以上使用しているなら買い替え時のようです。
【西川 公式オンラインショップ】
ベッドカバーの洗濯頻度（週1回）
こちらはインテリアショップをチェックしました。
週1回くらいが目安です。ただこれは上のカバーなので、下のシーツだと4,5日に1回くらいがベストかもしれません。
夏場はもう少し短い期間で洗濯した方がいいですね。
枕カバーの洗濯頻度（週1,2回）
枕カバーは小さいし、洗うのも干すのも大して手間はいらないので、週1,2回くらい洗濯してしまいましょう。
夏場はやはり週2,3回がベストでしょうね。
各マット製品の洗濯頻度
マット製品も一人暮らしだとそんなに汚れないですよね。
キッチンマットは掃除機とコロコロで普段は対応しています。
バスマットの洗濯頻度（週1,2回）
一人なので週1でもいいです。夏場は1日に何度かシャワー浴びる時もあるので頻繁に洗濯しています。
洗濯が面倒なら珪藻土バスマットに変更するのもアリですね。
キッチンマットの洗濯頻度（月1回）
自炊するので、キッチンマットはよく汚れます。
ただ、キッチンマットは掃除機をかけるので頻繁には洗わないです。コロコロもたまにしています。
自炊しない人ならキッチンマットは不要。
トイレマットとカバーの洗濯頻度（週1回）
上蓋カバーは2週間に1回くらい。マットは週1,2回が洗濯の目安。
最近はこれらを一切使わない人も結構いるそうなので、外してスリッパだけでもOKです。
便座カバーは私は3日に1回交換しています。
衣類の洗濯頻度
これも夏場と冬場、衣服の種類によって変わってきますよね。部屋で使用する衣類の目安です。
パジャマの洗濯頻度（2日に1回）
冬場は2,3日に1回くらい。
ただ夏場はTシャツにユニクロのリラクシングパンツ「STETECO」愛用してるので毎日洗濯です。
ルームウェアの洗濯頻度（毎回）
毎回です。冬場のジャージやスウェットなどは週2回くらいです。
最近はちょっとそこのコンビニまで行く用にワンマイルウェアなんかも多く発売されているのでルームウェアとの区別が無くなってきましたね。
一人暮らしの洗濯頻度の目安でした。参考になれば幸いです。