これだけは断言できます！趣味を持つことにより人生の充実度が上がります。
楽しんだり熱中したりする事でストレス解消にもつながるし、上達する事で自信にも繋がります。
それに好きな事をしている時間は自分にとっても至福の時で最高の癒しとなる事でしょう。
このブログは主に一人暮らしの方に向けて発信しているので、ご紹介する趣味は基本一人で出来る趣味です。
一人で出来る趣味の選び方
結論は好きな事を選べばいいのですが、それでは終わってしまいます。
私が考える一人で出来る趣味の選び方です。
基本はこの4つです
- 手軽に出来る趣味
- お金があまりかからない趣味
- 長く続けられる趣味
- 達成感を感じられる趣味
そして、当たり前ですが一人でも実行可能な趣味を選んでください。
一人で出来る趣味・おすすめ12選
では一人暮らしにおすすめのお金のかからない手軽な趣味を12選ご紹介していきます。
日常生活の延長的な趣味
手軽に始められるのがポイント高いです。しかも日常生活の一部みたいなものなので持続するのがカンタンです。
①料理を趣味にする
毎日無理せず出来る趣味です。一人暮らしをしていたら嫌でも料理は上手くなっていきます。
そこで色々工夫したり、新しい創作料理を考えたりは実は結構楽しいです。
昼休みに考えて、夜に作って完成させる。これで最低でも1日1回は達成感を味わう事が出来るので一石二鳥です。
②そうじを趣味にする
料理もですが、これも実益を兼ねています。
部屋がきれいだと気分もUPします！それにピカピカに磨きあげた後はかなりの達成感を感じることが出来ます。
そうじなんて一生ものの趣味にできますね。
軽く読めるそうじ関連のおすすめ本の記事はこちら
③ガーデニングを趣味にする
こちらは植木鉢や土や苗を購入するので少しだけお金が必要ですが、徐々に育っていくのを見るのは楽しいです。
観賞用に花もいいですが、意外と家庭菜園で野菜を作るのもそんなに難しくはないです。
初心者でも簡単なのはミニトマト、バジル、ベビーレタス、チンゲン菜、かいわれです。
いずれも一度試しています。本当に簡単ですよ。
④DIYを趣味にする
最初は大げさじゃなくていいです。
DIYってほどでもないですが、私も自宅の本棚やCDラックの色を塗り替えています。
それだけでもガラリと雰囲気変わって気分転換になりますよ。自分でやったので愛着すら感じます。
上手く行けばメルカリなどで販売することも可能です。手作りのぬくもりが好きな人って多いですよね。
創作や芸術系の趣味
始めるのに機材や材料が必要ですが何かにハマりたいならやはり創作系は外せないです。
⑤楽器演奏を趣味にする
これが一番おすすめです。自分の癒しにもなるし、上達が自分で分かりやすいからです。
私もピアノを始めましたが、働いているので練習時間を捻出するのが若干難しいです。
でもプロになるわけじゃないのですから、下手でもなんでもとにかく始めてしまって楽しみましょう。
楽器を購入する初期費用がかかるのがデメリットですが、一度購入してしまえば後は楽譜代くらいです。しかも長く楽しめる趣味なのでおすすめです。
大人の独学者のためのバイエル本なんかも出ています。
⑥イラストを描くのを趣味にする
イラストの場合は上手になったらココナラ 
などで「イラスト書きます」で出品してビジネスにつなげることが出来ます。
無料で登録できるし、スキマ時間を活用して自身のスキルを活かす事が出来ます。
価格も自分で決められ、自分のペースで仕事が出来るので副業として人気です。
値段はピンキリです。絵が描くことが嫌いでないのならおすすめの趣味です。
⑦ハンドメイドを趣味にする
こちらもイラスト同様でメルカリやオークションに出品して販売することが出来ます。
作るという作業はコツコツと地味なものですが、出来上がった時の達成感は大きいです。イラスト同様に人によって向き不向きがあります。
若干、時間と材料費がかかるのがデメリットですね。
アウトドア派や体力づくりの趣味
一人でも出来ますが同じ趣味の人との出会うキッカケも多そうですね。どちらかというとアクティブな方におすすめです。
ダイエットできたり、筋肉が付いたりのメリットもありますが、続けるためのモチベーションが他の趣味より多く必要です。
痩せるのや筋肉をつける事が目的なら達成感と満足の行く容姿が手に入ります。
⑧トレーニング各種
筋力トレーニング、体力トレーニング、ダイエットのためのトレーニングなど色々なトレーニングがあります。
手軽ではあるけれど、一人でやるとなると、サボってしまいますよね。
近くにあるならジムに通うのが最適です。女性ならホットヨガなんかは人気があります。
また最近はサウナ人気も高まり、サウナに力を入れている事務もあります。
⑨山登り
達成感という点では趣味の中でもダントツの一番ではないでしょうか。
時間も準備もある程度必要ですが、いい趣味ですよね。気軽に近場で半日ハイキングとかでもいいです。
ただ自分の体力と相談して無理のないようにしてください。
まずは日帰り登山などから始めてはいかがでしょうか？
その他の一人で出来る趣味
内面も磨ける趣味です
上記以外は以下の趣味になります。いずれもインドアな趣味なので出不精な人にピッタリです。
⑩瞑想を趣味にする
実はずっとやってみたいと思いつつ、やり方が分からなくてやってません。
目を閉じて音楽をかけて、リラックスして頭を空っぽにという感じなんでしょうか。
趣味というより習慣にしたいですね。これは完全に一人でしかできません。
⑪ブログを趣味にする
こちらは一石三鳥くらいの趣味になります。
ブログなんてって人は、趣味を始めたときの自分の記録メモとしてブログを書けば自分の成長も確認できます。
しかも、その趣味を始めたいなあと思っている人が参考にしてくれるかもしれません。
さらにアフィリエイトとプラスすれば稼ぐことも出来ます。
⑫読書を趣味にする
あまりにも一般的ですが、読書は素晴らしい趣味だと思っています。
Kindle UnlimitedAmazonの書籍読み放題サービスです。好きな端末で利用でき、常時200万冊以上が読み放題のお得なサービスです。
そして、ここでいう趣味の読書はビジネス本やハウツー本ではなく、本当に趣味で読む読書で小説やエッセイ、紀行などの事です。
個人的には小説はもちろんですが、ちゃんとした小説家のエッセイや、歴史本なんかがおすすめです。
おすすめの電子書籍サービスに関する記事はこちらです
以上が、一人でも出来る趣味で私がおすすめする趣味12選です。
個人的におすすめしない趣味
あくまでも個人的意見です。一人でやるには難しい趣味と、お金や時間がかかりすぎる趣味をあげました。
【旅行】
良い趣味ではありますが、結構なお金がかかってしまいます。
私も旅行は好きですが、趣味というほどではありません。
年に3,4回ほど気晴らしに行くには良いですが、趣味にしてしまうと大変です。交通費、宿泊費、観光費用がかかります。
【ゲーム】
ダラダラやってしまう可能性が高くて危険。私は避けています。
ただ、時間を決めてちゃんと出来る人や、ダラダラやっても次の日は頑張れる人や、ゲーム実況やる人なんかは良いですね。
【ギャンブル】
これだけは避けたいよね
これはもう損する未来しか見えない。競馬はやったことありますが、パチンコ・パチスロは入ったことすらありません。
これも無駄に時間を過ごしてしまいそうでむしろ怖い。
【英会話】
英語なら一人で趣味で学習してスキルつける人はいると思います。
ただ英会話となると、実際会話する相手がいないと、なかなか上達が自分では把握しづらいです。
一人で出来る趣味とは少し違いますね。もちろん趣味としては良い趣味です。
【貯金】
これはおすすめしない。貯金よりも投資した方が良いです。
そもそも貯金したって大して増えないしもったいないです。癒しにもストレス解消にもスキルアップにもならないです。
以上、一人でも出来る趣味を集めてみました。気になる趣味はあったでしょうか？
趣味を持つことによって、達成感を積み上げ人生を豊かにしていきましょう。